なちゅーるコース

なちゅーるスタイル300263H1.pngお料理を始めたい方や、一度基本から学んでみたい方への月1回全12回コースです。
簡単で美味しいレシピを楽しく習得でき、各季節を映したお料理と道具、食材等々に
ついても学ぶことができます。 
メニューは月替わりの和食・洋食・エスニック料理で、すべて野菜料理です。

マクロビオティック ナチュラルクッキング マンスリー和食クラス

お花見弁当スライドHP.pngちょっとおしゃれな会席料理や、身近な家庭料理など、月ごとの設定クラスです。
一汁三菜を基本に全てのお料理を全員でひとつひとつ実習します。
お料理が出来上がったらテーブルをセッティングして、身近な和食文化の魅力を
感じながら、楽しく試食タイム。



お花見弁当スライドHP.pngお花見弁当2-1スライドHP.pngお花見弁当3スライドHP.png

マクロビオティック ナチュラルクッキング マンスリー洋食クラス

クリスマス前菜スライドHP.pngフレンチ、イタリアン、エスニック、チャイニーズ料理など月ごとの設定クラスです。
おもてなし料理、記念日の特別料理や家庭料理など、前菜2品・メイン・デザートを
基本に、全てのお料理を全員でひとつひとつ実習します。
お料理が出来上がったらテーブルをセッティングして、楽しい試食タイム。



クリスマス前菜スライドHP.pngクリスマス前菜2スライドHP.pngクリスマスパーティースライドHP.png

マクロビオティック ナチュラルスィーツ 和菓子全3回コース

霜月和菓子300263H1.png日本古来の伝統和菓子を学ぶ、全3回コースです。
四季折々の和菓子を身近なキッチン用品、器具、材料を使用して全員で
ひとつひとつ実習します。出来上がった美しい和菓子で季節を感じながら
楽しく試食タイム。   ★午前クラスは簡単な昼食が付きます。



そば饅頭300263H1.pngおいもさん300263H1.png亥の子300263H1.png

マクロビオティック ナチュラルスィーツ 洋菓子全3回コース

いちごタルトHP.pngおもてなしスィーツ、おうちスィーツを学ぶ、全3回コースです。
季節のフルーツ、野菜などを使用して身体にやさしいスィーツを全員で
ひとつひとつ実習します。崩したくなくなるような、出来上がった美しい
スィーツの楽しい試食タイム。   ★午前クラスは簡単な昼食が付きます。



IMG_0574HP.pngアフタヌーンティロールHP.pngプチオペラHP.png

マクロビオティックス入門コース 

入門コース2300263H1.pngマクロビオティックスの基本を学ぶ全6回コースです。
初めてマクロビオティックスに興味を持った方や、すでにご自身で実践なさっている方、
マクロビオティックスの基本を解りやすく順序立てて理解していただくよい機会になると
思います。無理なく日常生活にマクロビオティックスを取り入れて楽しく身体にやさしい
健康づくりを紹介いたします。



入門3月300263H1.png入門コース2300263H1.pngテンペバーガー300263H1.png酢豚300263H1.png7月入門300263.png入門6300263H1.png

体験マクロビオティッククラス 

入門クラスHP.pngマクロビオティックを体験するクラスです。
マクロビオティックに興味を持っているけど・・・マクロビオティックのお料理は
どんなのかな・・・身体に良いって聞いたけど・・・私にできるかな・・・と思って
いる方、マクロビオティックの初めの一歩を体験してみませんか?
マクロビオティックを無理なく出来る事から少しずつ日常生活に取り入れて
楽しく、健康な生活を送りましょう。



入門クラスHP.png

ナチュラル ホームメイドクラス 

オーガニック味噌づくり300263H1.png自然派手作りクラスです。

ひと昔前まではお料理はもちろんのこと、調味料、発酵食品なども家庭で
ごく普通に手作りされていました。
自然食材を使い、出来るだけ日本の伝統的な作り方で自然に無理なく
手作りします。
安心・安全なうえに自分で作ったものの味は格別です。



オーガニック味噌づくり300263H1.pngオーガニック味噌づくり300263H2.png豆乳にがり300263H1.pngおぼろ豆腐300263H2.pngとろとろ湯葉300263H1.pngテンペ300263H1.pngテンペ300263H2.png